Wir hatten gerade Gorak Shep (5.207m) erreicht, unser Zimmer angesehen und etwas Reis gegessen als es weiter ging.

Fakten zur Etappe

• Start: Gorak Shep, 5.207m
• Ziel: Everest South Base Camp, 5.364m
• Entfernung: 6,2 km insgesamt
• Dauer: 2h in eine Richtung
• Anstieg: 150m Hinweg
• Abstieg: 44m Hinweg

Nun war es an der Zeit, weitere 2h entlang der Seitenmoräne des Khumbu-Gletschers zu wandern.

Die Wanderung machte sich, wie der gesamte Trip, natürlich bezahlt, zumal man hier, als Trekker, so nahe wie möglich an den höchsten Berg der Welt rankommt.

Gleich vorweg: Der September ist kein Monat für Besteigungen des dritten Pols. Dementsprechend waren keine Extremalpinisten dort und auch nicht die charakteristischen Zelt-Städte, welche man aus diversen Dokumentationen kennt.

Und so erreichten wir nun jenen Ort am Khumbu-Gletscher, welcher Jahr für Jahr als Basislager für Expeditionen zum Mount Everest ausgewählt wird.

Das Basislager liegt am charakteristischen Schottergelände der Seitenmoräne am Khumbu-Gletscher.

Nichtsdestotrotz ist man dem Gletscher sehr nahe, das sieht und hört man auch.

Damit einhergehend kann man sich vorstellen, wie es jenen Alpinisten ergeht, welche Jahr für Jahr den Weg durch den Khumbu-Icefall beschreiten um auf den Gipfel zu gelangen.

Dies gilt vor allem für die Sherpa, welche diese Route jedes Jahr aufs neue präparieren und sichern.

Übrigens sieht man den Gipfel von hier aus nicht, deshalb besteigt man in der Regel am nächsten Tag den Kala Patthar (5.643m), was wir am nächsten Tag auch taten.

Wir waren überglücklich, hatten wir doch nun, Dank Prem und Yogeshi, das vorläufige Ziel unserer Abenteuerreise erreicht.

Das Training in der Schobergruppe hatte sich ausgezahlt und nun war es an der Zeit, ein paar Fotos zu schießen.

Prem, der uns sicher nach oben und zurück geführt hat, ist selbstverständlich Nichtraucher, er wollte mich mit der Zigarette lediglich nachäffen :-).

Hier, im südlichen Basislager – das North Base Camp befindet sich in Tibet/China – startet der Normalweg zu Everest.

Diese Route wurde auch im Rahmen der Erstbesteigung durch Ed Hillary und Tenzing Norgay im Mai 1953 gewählt.

Der weitere Weg würde von hier durch den Khumbu Icefall in das Tal des Schweigens führen.

Dieses fällt 600m ab und ist permanent durch Séracs gefährdet. Dementsprechend gilt den Sherpas unser höchster Respekt.

So blieben wir noch eine Weile hier, freuten uns über die gesunde Ankunft und schossen noch ein paar Fotos.

Silvia hatte von ihren Freundinnen ein Jahr davor eine Karte bekommen, in welcher sie auf den Everest gephotoshopt wurde.

Natürlich ließen wir es uns nicht nehmen, eine neue Version dieses Fotos zu erstellen:

Und so war es nun an der Zeit, wieder zurückzuspazieren nach Gorak Shep.

GPS Karte

In Gorak Shep wartete schon das nächste Abenteuer auf uns, der Marsch auf den Kala Patthar (5.643m).

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Ein Beitrag geteilt von HouseBerg.at (@houseberg.at) am Sep 5, 2018 um 10:53 PDT

Hier geht’s weiter zu Tag 9, dem Aufstieg zum Kala Patthar.

Hier geht’s zu allen Etappen am Mount Everest Base Camp Trek.

Der Beitrag Mount Everest Base Camp erschien zuerst auf HouseBerg.at.

Fakten zum Everest Trek

• Start: Lukla (2.840m)
• Ziel: Mount Everest Base Camp (5.364m)
• Dauer: 14 Tage
• Gipfel: Kala Patthar (5.675m)

Der Mount Everest Base Camp Trek ist ein beliebter Fernwanderweg, welcher es einem ermöglicht, bis an den Fuße des höchsten Berges der Erde zu gelangen.

Die beiden Highlights des Treks sind das Basislager auf 5.364 Höhenmetern sowie der Gipfel des Aussichtsberges Kala Patthar auf 5.675 Höhenmetern.

Nach Monaten der Planung und des Sparens von Urlaubstagen sowie Kleingeld betraten wir nepalesischen Boden und machten uns auf den Weg nach Lukla.

#MountEverest at #Sunrise

Ein Beitrag geteilt von HouseBerg.at (@houseberg.at) am Okt 11, 2017 um 10:50 PDT

Hier nun einige Infos zu unserem Trip am Mount Everest Base Camp Trek (Everest Trek, EBC Trek).

die Route

Die klassische Route am Mount Everest Base Camp Trek (EBC) beginnt am Flughafen Lukla und umfasst folgende Etappen:

• Ankunft in Kathmandu
• Tag 1: Lukla (2.860m) – Phakding (2.610m)
• Tag 2: Phakding (2.610m) – Namche Bazar (3.440m)
• Tag 3: Akklimatisierung Khumjung (3.790m)
• Tag 4: Namche (3.440m) – Tengboche (3.860m)
• Tag 5: Tengboche (3.860m) – Dingboche (4.410m)
• Tag 6: Akklimatisierung Chhukung Valley (4.730m)
• Tag 7: Dingboche (4.410m) – Lobuche (4.940m)
• Tag 8: Lobuche (4.940m) – Gorakshep (5.207m)
  • Mount Everest Base Camp (5.364m)
• Tag 9: Besteigung Kala Patthar (5.675m)
  • Gorakshep (5.207m) – Pheriche (4.371m)
• Tag 10: Pheriche (4.371m) -Tengboche (3.860m)
• Tag 11: Tengboche (3.860m) – Namche (3.440m)
• Tag 12: Namche (3.440m) – Phakding (2.610m)
• Tag 13: Phakding (2.610m) – Lukla (2.860m)

Da Kathmandu (1.400m) nicht wesentlich höher liegt als Heiligenblut am Großglockner, wäre eine Klimatisierung hier für uns nicht zwingend notwendig gewesen.

Nichtsdestotrotz wollten wir ein paar Tage Kathmandu erleben und die nepalesische Kultur mit allen Sinnen aufnehmen, bevor wir uns zum Everest Trek aufmachten.

#Swyambhu-Stupa #Kathmandu

Ein Beitrag geteilt von HouseBerg.at (@houseberg.at) am Sep 24, 2017 um 10:45 PDT

So marschierten wir nun knappe zwei Wochen im Angesicht von Ama Dablam, Nuptse, Lhotse und Mount Everest durch den atemberaubenden Sagamartha-Nationalpark Richtung Khumbu-Gletscher.

Karte Everest Trek

Wir übernachteten in Lodges (Tea Houses) und besuchten an den Akklimatisierungstagen das eine oder andere Kloster.

Auch wenn es sehr anstrengend war, wurden wir durch ein großartiges Panorama und viele schöne Erlebnisse im Himalaya belohnt.

das Training für den Mt. Everest Trek (EBC)

Ob für Nepal oder für uns, die letzten Monate führten uns auf die eine oder andere Hütte und so manchen Berg.

neulich an der #Pasterze

Ein Beitrag geteilt von HouseBerg.at (@houseberg.at) am Jul 18, 2017 um 11:38 PDT

Nachfolgend eine Liste unserer Nepal-Trainingseinheiten. Rückblickend betrachtet können wir sagen, dass sich die Vorbereitung auf den Mount Everest Base Camp Trek auf jeden Fall ausgezahlt hat:

• 15.8.2016: Wiener Höhenweg
• 11.9.2016: Großglockner (3.798m)
• 1.5.2017: Zirknitztal
• 7.5.2017: Schöckl
• 19.5.2017: Mohar (2.604m)
• 3.6.2017: Nossberger-Hütte (2.488m)
• 15.6.2017: Hochlantsch (1.720m) via Klettersteig
• 18.6.2017: Stellkopf (2.852m)
• 2.7.2017: Kletterpark Geier
• 17.7.2017: Großglockner Berglauf
• 29.7.2017: Elberfelder Hütte (2.346m)
• 12.8.2017: Nossberger-Hütte (2.488m)
• 13.8.2017: Hornscharte (2.958m), Elberfelder Hütte
• 14.8.2017: Roter Knopf (3.123m)
• 20.8.2017: Klettersteig Möllschlucht
• 27.8.2017: Ortler (3.905m)

die Ausrüstung

Im Allgemeinen gilt es, für Touren auf dieser Höhe, folgendes Repertoire stets mit sich mitzuführen:

• Notfall-Apotheke
  • Elektrolythe
  • Desinfektionsmittel
  • Tabletten gegen Reiseübelkeit
  • Schmerztabletten
• Erste-Hilfe-Set
• Sonnenschutz für Kopf und Haut
• Sonnenbrille und Ersatzbrille
• Insektenschutzmittel
• Wasserreinigungstabletten

Folgende Ausrüstungsgegenstände haben uns über das gesamte Training begleitet und kamen folglich mit nach Nepal.

Für uns haben sie sich als sehr geeignet erwiesen, auch wenn man vieles (auch die Wasserreinigungstabletten) dort natürlich günstiger bekommt. Wir waren jedenfalls super zufrieden mit unserem Equipment.

Natürlich hatten wir uns vorher auf der Elberfelder-Hütte bei Hüttenwirt, Bergführer und Nepal-Veteran Herbert Mayerhofer und seinem Mitarbeiter und Nepali Lhakpa ein paar Insider-Tipps und Kontakte besorgt.

Und so starteten wir nun los, mit guter Laune und ein paar Digitalkameras im Gepäck.

#Everest, #Nuptse, @sil.gei und ich

Ein Beitrag geteilt von HouseBerg.at (@houseberg.at) am Sep 20, 2017 um 8:54 PDT

Wir wussten nicht, was auf uns zu kam, doch das machte das Ganze umso spannender.

#EverestBaseCamp

Ein Beitrag geteilt von HouseBerg.at (@houseberg.at) am Nov 12, 2017 um 11:51 PST

Hier geht’s zum nun zum ersten Teil unseres Nepal-Tagebuches, der Ankunft in Kathmandu.

Tashi Delek und bis bald.

Der Beitrag Mount Everest Trek erschien zuerst auf HouseBerg.at.

Fakten zur Etappe 1

• Start: Lukla, 2.860m
• Ziel: Phakding, 2.610m
• Dauer: ca. 3 Stunden
• Aufstieg: 219m
• Abstieg: 402m

Von Kathmandu gelangt man mit dem Flugzeug (in der Regel Yeti Air oder Tara Air) nach Lukla am Mount Everest Base Camp Trek.

Die Flugzeuge starten nur bei optimalen Wetterverhältnissen. So kann es passieren, dass man durchaus ein paar Stunden oder gar Tage am Flughafen Kathmandu warten muss.

Ist das Wetter dann ok, geht es recht schnell und es starten fast gleichzeitig alle Flüge nach Lukla.

Die kleinen Flugzeuge haben Platz für zwei Sitzreihen, wobei man direkt ins Cockpit sehen kann.

Besser ist allerdings die Aussicht nach links, die einen ersten Blick auf die höchsten Berge der Welt ermöglicht.

Beim Hinflug links sitzen, um Everest und co. ein erstes Mal zu erblicken.

Die Landung in Lukla war völlig problemlos und angenehm – wie auch das Wetter.

Die Landebahn ist in der Tag geneigt und am Ende um 60m höher.

Prem Gurung, unser Guide, kam direkt mit uns aus Kathmandu. Gleich nach der Landung haben wir auch unseren Träger, Yogesh Rai, kennengelernt.

So ging es nun weiter zur ersten Lodge, wo wir noch ein schnelles Dal Bhat aßen bevor es richtig los ging – das nepalesische Gericht kannten wir natürlich schon von der Elberfelder Hütte.

Lukla gilt, natürlich nach Namche Bazar, als inoffizielle Sherpa-Hauptstadt und ist das Tor ins Khumbu-Gebiet. So wird auch derzeit überall gebaut, sei es nun wegen des tragischen Erdbebens 2015 oder aufgrund stetiger Expansion.

Die erste Station in Lukla ist in weiterer Folge der Checkpoint, wo die Guides in der Regel alles klären.

Und so beginnt der Mount Everest Base Camp Trek nun an einem Portal, welches ein Denkmal für Pasang Lhamu Sherpa, die erste Nepalesin am Mount Everest, darstellt.

Zuerst geht es mal bergab, man ahnt bereits dass diese Stelle beim Rückweg nochmals anstrengend wird (und so war es auch!).

Nach einiger Zeit durchschreitet man die Dörfer Chheplung, Nachipang, Koshigaun und Ghat, welche voll mit Mani-Steinen, kleinen Chortens (wie Stupas, nur kleiner), Gebetsmühlen und Gebetsfahnen sind.

Obwohl man sich auf fast 3.000 Höhenmetern bewegt erinnert die Vegetation sehr an die Österreichischen Bergtäler, die in der Regel knapp 1.000m niedriger liegen (z.B. Gradental, Gößnitztal).

Zwischen all den Lodges die man immer wieder passiert tauchen auch deutsche Namen auf, allen voran Hermann Helmers Bäckerei und Konditorei, von der es in fast jedem Dorf im Khumbu eine Filiale gibt.

Auch kommen einem viele Träger – die Haupt-Infrastruktur – entgegen, welche Baumaterial oder Nachschub für die Lodges liefern.

Nach knapp 3 Stunden (laut FITAPP) erreicht man Phakding, den ersten Zwischenstopp am Mount Everest Base Camp Trek.

Wir schliefen in der Shangri-La-Lodge (gegenüber von Hermann Helmers Bäckerei) und können die Lodge und vor allem das Dal Bat sehr empfehlen.

Auffällig sind die Billiard-Bars und Irish-Pups hier wie auch schon in Lukla. In der Regel feiern Expeditions- und Trekking-Gruppen hier im Abstieg ihre Leistung.

Das mussten wir uns allerdings erst noch verdienen.

Allein zur Akklimatisierung war es durchaus notwendig, den ersten Tag hier nun zu beenden und erstmal zu schlafen.

Am nächsten Tag folgte eine der härtesten Etappen am Mount Everest Base Camp Trek, der lange und steile Weg in die Sherpa-Hauptstadt Namche-Bazar.

GPS-Karte

Hier geht’s weiter.

Ein Beitrag geteilt von HouseBerg.at (@houseberg.at) am Nov 5, 2017 um 3:13 PST

Der Beitrag Tag 1 – von Lukla nach Phakding erschien zuerst auf HouseBerg.at.